《健康滋味姊妹花》是一部韩国健康生活类真人秀节目，第一季共有12集，每集约60分钟。节目的主持人是韩国人气女演员朴信惠和她的姐姐朴信雅，两姐妹共同展示了健康生活的方式，并分享了美食、健身、瑜伽等方面的知识和经验。在节目中，两姐妹会邀请一些专业人士和明星好友一起参与各种健康活动和生活实践，比如健身训练、做瑜伽、准备健康餐等。观众不仅可以从中学习到健康生活的方法和技巧，还可以看到真实的姐妹情、友谊和互动。《健康滋味姊妹花》第一季以轻松幽默的方式将健康生活主题呈现给观众，同时展现了朴信惠和朴信雅之间温馨的姊妹情，受到了广大观众的喜爱和追捧。通过这个节目，观众不仅可以获得健康知识和灵感，还可以感受到正能量和幸福感。